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Das Sportangebot im Aldiana Club Kreta

Tauchen im Aldiana Club Kreta

Das Tauchangebot

Die Unterwasserwelt Kretas bietet eine außergewöhnliche Vielfalt an spektakulären Tauchplätzen. Die Felsformationen sind meist dicht bewachsen mit Anemonen, Schwämmen sowie Weich-Korallen aller Art. Das klare Wasser mit Fischen in großer Vielzahl und fantastischem Artenreichtum begeistert Taucher eines jeden Levels. Tauchgänge an Steilwänden, an Stätten vergessener Kulturen, inmitten von über 4000 Jahre alten Amphoren, sowie das „Unterwasser-Amphitheater“ lassen das Taucherlebnis hier unvergesslich werden.

Tennis im Aldiana Club Kreta

Das Tennisangebot

Die Platzmiete für die Tennisplätze ist im Aldiana Kreta im Reisepreis inklusive. Durch Kurse und Tennisevents ist unter Umständen nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen bespielbar. Neueste Wilson-Tennisschläger und gebrauchte Tennisbälle stehen kostenfrei zur Verfügung. Neue Bälle und weitere Accessoires sind gegen Gebühr in der Boutique erhältlich. Außerdem bieten wir einen Wilson-Besaitungsservice an (gegen Gebühr). Im Aldiana Kreta spielst du auf 4 Quarzsandplätzen mit Flutlicht.

Radsport im Aldiana Club Kreta

Das Radsportangebot

Geh auf Entdeckungstour rund um den wunderschön gelegenen Club und genieße dabei die vielen Ausblicke aufs Meer.

Eine Vielzahl von Touren steht auf dem Programm: anspruchsvollen Rennrad und geführten Mountainbike Touren mit vielen Höhenmetern und steilen Anstiegen.
Mit unserem Partner BMC Switzerland bewegen wir uns fahrradtechnisch auf oberstem Top-Niveau, Du kannst eigenes Fahrrad also getrost zu Hause lassen und eines dieser wunderbaren Sportgeräte bei uns Probe fahren.

  • Mountainbike-Leihräder

    Mit unserem Partner BMC Switzerland bewegen wir uns fahrradtechnisch auf oberstem Top-Niveau, Du kannst eigenes Fahrrad also getrost zu Hause lassen und eines dieser wunderbaren Sportgeräte bei uns Probe fahren.

    • BMC Teamelite TE03 Deore
    • Ideal Stage Shimano Tiagra Compact

      Ausleihen, aufsitzen und los. Mühelos durch schöne Landschaften radeln, Urlaub mit dem E-Bike "erfahren" und attraktive Freizeitziele kennenlernen. Elektrofahrrad - ein Fahrrad, das mit Hilfe eines Elektromotors, einer Batterie und einer Steuereinheit das herkömmliche Fahrradfahren durch zusätzliche Unterstützung vereinfacht.

      • Bulls E-bike MTB Fully Bulls

       

       

      Bei Fragen rund um Touren, Radmiete und Zubehör wende dich an das Service-Team an der Radstation. Gerne montieren wir dein Pedalsystem oder deinen Sattel.

      Mountainbike Touren

      Sfaka Tour

      Unsere Einführungstour in die umliegende Landschaft des Aldiana Club Kreta führt uns erst auf asphaltierter Straße durch Olivenhaine die durchzogen sind mit wilden Kräutern und Blumen. Dann geht es ab ins Gelände hinab entlang eines Flusslaufes zu dem kleinen Dorf Sfaka. Zurück geht es dann entlang der Tsigounis Schlucht an die Küste von Mochlos.

      • Tourenlänge: 18 Kilometer
      • Höhenmeter: 450m

      Myrsini Tour

      Die Tour führt entlang des Flusses Koinopotamos und führt uns sowohl auf befestigten Straßen als auch über ungesicherte Wege hinauf zum Bergdorf Myrsini. Durch wilde Olivenhaine und Kräuterfelder geht es auf Schotterstraßen entlang der Hangseite mit traumhaft schönem Blick auf das ägäischen Meer.

      • Tourenlänge: 18 Kilometer
      • Höhenmeter: 450m

      Agrilos Tour

      Die Tour fängt mit einem Offroad-Anstieg an und führt zum malerischen Bergdorf Myrsini, dann geht es weiter um den Berg Agrilos herum bis zum nächsten Dorf Mouliana. Wir umfahren den Berg Argilos mit seinen Weinanbaugebieten und folgen dem Flusslauf des Koinopotamos hinab ins Tal. Fahrttechnische interessante Abschnitte und atemberaubende Ausblicke geben dieser Tour die richtige Würze.

      • Tourenlänge: 28 Kilometer
      • Höhenmeter: 800m

      Lastros Tour

      Unser Weg führt Bergauf zu dem alten und sehr traditionellen Dorf Lastros, dass es bereits seit der minoischen Zeit gibt. Die Tour führt durch gelegentlich anspruchsvolles Gelände entlang von Flussufern, durch kultivierte Wildnis und Landschaften. Der Duft von Kräutern und den faszinierenden Panorama- blick auf das Meer geben dieser Tour eine extravagante Note.

      • Tourenlänge: 22 Kilometer
      • Höhenmeter: 700m

      Profitis Ilias Tour

      Malerisch gelegen ist Profitis Ilias eine kleine Kirche, typisch Griechenland, auf dem Berg über dem Dorf Sfaka. Für uns eine Zwischenetappe auf dem Weg zum Monokara Plateau.
      Auf 550m über dem Meer erschließt sich ein faszinierender Blick über die Mirabello Bucht bis nach Agios Nikolaos.
      Die Tour enthält technische Abschnitte und Singeltrails mit leichten Anstiegen und schnellen Abfahrten.

      • Tourenlänge: 24 Kilometer
      • Höhenmeter: 750m

      Profitis IIlias

      Malerisch gelegen ist Profitis Ilias eine kleine Kirche, typisch Griechenland, auf dem Berg über dem Dorf Sfaka. Für uns eine Zwischenetappe auf dem Weg zum Monokara Plateau. Auf 550m über dem Meer erschließt sich ein faszinierender Blick über die Mirabello Bucht bis nach Agios Nikolaos. Die Tour enthält technische Abschnitte und Singeltrails mit leichten Anstiegen und schnellen Abfahrten.

      • Tourenlänge: 24 Kilometer
      • Höhenmeter: 750m

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    RelAction im Aldiana Club Kreta

    Das RelAction Angebot

    Der Aldiana Kreta verfügt über ein Gerätestudio mit aktuellen Cardio- und Krafttrainingsgeräten. Das Fitnessstudio steht Ihnen den ganzen Tag bis 19 Uhr zum Trainieren zur Verfügung. Zusätzlich werden im Aldiana Kreta folgende Fitness und Aerobic Kurse angeboten. Das Angebot erfolgt nach Qualifikation der Trainer und kann von dem dargestellten Angebot abweichen. Änderungen vorbehalten.

    • Ausdauer

      Aerobic

      Wechselnde aktuelle Choreografien für Anfänger und Fortgeschrittene wie z. B. Dance-Aerobic, Hip-Hop, Salsa und klassisches Aerobic.

      Nordic Walking

      Die Gehtechnik mit Nordic-Walking-Stöcken ist einfach zu erlernen, der bewusste Stockeinsatz entlastet den Bewegungsapparat und löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Nordic Walking trainiert die aerobe Ausdauer, kräftigt gleichzeitig Arm- und Oberkörpermuskulatur und ist das optimale Outdoortraining zur Gewichtsreduktion.

      Bootcamp

      Die ‚Grundausbildung‘ der körperlichen Fitness: Eine physisch anstrengende Trainingseinheit, die sowohl die Ausdauer als auch die körperliche Kräftigung positiv beeinflusst. Zu motivierender Musik werden alle Arten von Übungen, vor allem aus dem Bereich ‚Functionaltraining‘, durchgeführt, welche ab und zu eine kleine Herausforderung darstellen können.

      Easy Step

      Step-Aerobic mit einfachen Choreografien zur Förderung der Ausdauer und Fettverbrennung und  der Kräftigung  der Bein- und Po-Muskulatur.

      Jogging Treffpunkt

      Hier triffst du dich zum gemeinsamen Joggen. Treffpunkt und Zeit entnehme der Gazette.

      Zumba®

      Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Programm, von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert. Die Kombination von Aerobic und Latin-Rhythmen mit leichten, einprägsamen Choreografien bringt Spaß für jedermann. Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen sorgt für den Spaßfaktor bei diesem Ausdauertraining für mehr Fitness und Gewichtsreduktion.

      Entspannung

      Traumreise

      Entspanne und tauche bei ruhiger Musik und einer kleinen Geschichte in die Traumwelt ein.

      Stretch & Relax

      Dehnübungen welche die Muskeln, Sehnen und das Bindegewebe elastisch und geschmeidig halten und gleichzeitig die körperliche, geistige und seelische Entspannung fördern.

      Tai-Chi

      Ein sanftes Übungsprogramm aus östlichen Elemente, die dem Teilnehmer dazu verhelfen sich selber besser wahrzunehmen, bestehende Energieblockaden zu lösen.

      Autogenes Training

      auch «Yoga des Westens» genannt - ist eine Entspannungsmethode, mit der man in Ruhe zu sich selbst findet, sich fallen lässt und den Sorgen des Alltags entschwindet. Es ist eine sehr gute Regenerationsmethode, die leicht zu erlernen ist und auch im Alltag funktioniert.

      Yoga

      Kaum ein Fitness-Programm ist so vielseitig wie Yoga: Workout und Entspannung, Dehnung und Atem-technik. Lerne dich und deinen Körper, seine Stärken und seine Grenzen kennen. Trainiert werden Körper- und Atemübungen.

      PME

      Die Progressive Muskelentspannung bietet tiefe Entspannung für Körper und Seele. Die Methode lässt sich leicht erlernen.

      Kräftigung

      Body Fit

      Dieses Programm dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur und der Straffung des Körpers. Dabei werden auch kleine Zusatzgeräte wie Hanteln, Thera-Bänder oder Tubes verwendet.

      FLEXI-BAR®

      Ein vielseitig einsetzbares Trainingsgerät, das die tiefliegende Muskulatur trainiert und den Stoffwechsel erhöht. Dieses Programm ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

      Rückenfit

      Kräftigung und Aufbau der Rückenmuskulatur mit verschiedenen Hilfsmitteln.

      XCO®-Trainer

      Die sogenannten XCO®-Trainer sind mit loser Masse gefüllte Aluminiumröhren, ähnlich wie Hanteln, die die Fettverbrennung fördern. Bei diesem Training wird die Stabilisierung des Rumpfes gefördert, Arm und Schultergürtel trainiert und das Ausdauervermögen verbessert.

      BBP

      Spezielles Training für die Bauch-, Bein- und Po- Muskulatur zur effektiven Bekämpfung der „Problem-zonen“.

      Deepwork

      deepWORK™ ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK™ dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.

      Pilates

      Ein Ganzkörpertraining bestehend aus Kräftigungs- und Dehnübungen, unterlegt mit entspannender Musik. Durch den Einklang von Körper und Geist wird nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern auch die Haltung und die Atmung verbessert.

      Langhantel

      Ein Trainingsgerät, welches zur Unterstützung des Krafttrainings dient wird für verschiedene Übungen auf Musik bewegt. Der Aufbau/Erhalt der Muskelmasse dient der Prävention verschiedener Arten von Schmerz/Erkrankung und kräftigt deinen Körper.

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    Bogenschiessen im Aldiana Club Kreta

    Das Bogensportangebot

    Wie alle anderen Aldiana Clubs, verfügt auch der Aldiana Kreta über eine Bogenschießanlage. Die Ausstattung umfasst 6 Bahnen mit einer Länge von 18 m, 21 rechts- und 4 linkshänder Recurve-Bögen (von 18 bis 30 Lips / Kilopounds), 30 Armschützer. Wöchentlich finden Einführungskurse zum Kennenlernen dieser faszinierenden Sportart statt. Anschließend können Sie an den täglich stattfindenden Bogenschießstunden mit abschließendem Turnier teilnehmen.

    Ballsport im Aldiana Club Kreta

    Das Ballsportangebot

    Blocken, baggern, schmettern – und das alles zusammen in einer fröhlichen Clique. Beim Beachvolleyball lernt man sich kennen und misst Kraft und Kondition miteinander. Aldiana Club Kreta verfügt über zwei Beachvolleyball Felder, welche sich in direkter Nähe zum Pool und der Bar befinden.

    Wassermotorsport im Aldiana Club Kreta

    Das Motorwassersport Angebot

    Spaß und Action auf dem Wasser, mit einem Ritt auf der Banane, auf dem Sofa oder beim Reifenfahren. Ob alleine, zu zweit oder als Gruppe, es ist einen Versuch wert! Nutze die Gelegenheit die beliebten Motorwassersportarten zu erleben. Lass dich vom Motorboot auf Skiern über die Wasseroberfläche ziehen oder versuche dich im Wakeboarden. Alle Angebote findest du bei unserer Wassersportstation direkt am Strand. Besichtige minoische Siedlungen um 3000 v. Chr. oder lasse dich zur Grotte von Kástellos fahren und erlebe ein fantastisches Naturschauspiel. Oder genieße den wunderschönen Ausblick der Mirabello-Bucht und halten an Tropfsteinhölen und kleinen Fischerstränden.