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Ballsportarten

Ballsport

Blocken, baggern, schmettern – und das alles zusammen in einer fröhlichen Clique. Beim Beachvolleyball lernt man sich kennen und misst Kraft und Kondition miteinander.

Unser Ballsport-Programm hält noch viele weitere Sportarten für Sie bereit.

Beachvolleyball

  • Aldiana Kreta
  • Aldiana Alcaidesa
  • Aldiana Andalusien
  • Aldiana Fuerteventura
  • Aldiana Side
  • Aldiana Djerba Atlantide
  • Aldiana Tunesien
  • Aldiana Zypern
  • Aldiana Hochkönig (Volleyball)
  • Aldiana Salzkammergut

Beachsoccer/Soccer

  • Aldiana Kreta
  • Aldiana Fuerteventura
  • Aldiana Side (Rasenfussballplatz)
  • Aldiana Djerba Atlantide
  • Aldiana Tunesien
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  • Aldiana Salzkammergut

Streetball

  • Aldiana Andalusien
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Fitness & Fun Events

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  • Yoga mit Joyce Bakels

    „WOYO®“ Workout Yoga & Hatha Yoga
    Yoga mit Joyce Bakels

    Mit Yoga lernen Sie sich selbst und Ihren Körper kennen. Yoga ermöglicht Ihnen, für den eigenen Körper Verantwortung zu übernehmen, da Sie Ihre Stärken und Grenzen kennenlernen. Nach einiger Zeit werden Sie eine neue Beweglichkeit bemerken, geschmeidigere Bewegungen an sich feststellen, mehr Gelassenheit spüren.

    Entdecken und erleben Sie mit Joyce Bakels dieses neue Körpergefühl. Joyce Bakels unterrichtet klassisches Hatha-Yoga, angelehnt an der Tradition der B.K.S. Yvengar-Methode. Präzision bei der Ausführung der Übungen steht im Gleichgewicht mit der gelösten und positiven Atmosphäre dieser Stunden.

    Yoga-Technik mit „WOYO®“ Workout-Yoga:
    WOYO® verbindet traditionelle mit moderner Körperarbeit. WOYO® ist ein idealer Einstieg in die Welt der Yoga Asanas (Yoga-Haltungen). WOYO® ist für jedermann geeignet, egal welcher Fitnesslevel. Dieser Unterricht findet an fünf Tagen von 8.00 bis 9.00 Uhr statt.


    Hatha Yoga
    „Jetzt geht‘s richtig mit Yoga los“ – so könnte das Motto dieser Stunden lauten! Traditionelle Aspekte (Technik, Atmung, Philosophie) werden in sinnvoller und nachvollziehbarer Weise nahegebracht. Sie tauchen ein in Vinyasa und Jivamukti Flows sowie PowerVitYoga. Sie lernen das „Tempo rauszunehmen“, indem LSD Long Slow Deep Yoga geübt wird. Freuen Sie sich auf eine Reise zu Ihnen selbst und genießen Sie mit anderen (ent)-spannendes Yoga!
    Dieser Unterricht findet an fünf Tagen von 17.00 bis 18.30 Uhr statt.

    Teilnehmerzahl: jeweils max. 15 Personen

     

     

  • Yoga-Wochen mit Dagmar Funk

    Entspannen, aufladen und Kraft tranken! Erfahren Sie Yoga in seiner Ganzheit. Mit Hilfe von Asanas, Atem- und Entspannungstechniken erneuern Sie ihre Energie. Der Akku wird aufgeladen, um wieder „Feuer und Flamme“, statt ausgebrannt zu sein.

    Das Yogatraining mit Dagmar Funk ist für alle geeignet. Das Hauptaugenmerk wird aufmentales Training gelegt, wobei auch der Körper nicht zu kurz kommt! Zudem liegt der Fokus auf Entschleunigung, Stressbewältigung und der Aktivierung von Selbstheilungskräften. Täglich 1,5 Stunden vormittags und 1,5 Stunden nachmittags.

    Dagmar Funk ist Yogalehrerin, Mental-Coach und Gymnastiklehrerin.

    Teilnehmerzahl: jeweils max. 20 Personen

     

     

  • "Dancing Week"

    mit Christian Polanc
    "Dancing Week"

    Tanzen ist neben sportlicher Betätigung und ästhetischer Kunstform vor allem eins: LEIDENSCHAFT! Auf eine „Dancing Week“ der Extraklasse mit viel Leidenschaft und Tanzgefühl dürfen sich unsere Gäste im Aldiana Andalusien freuen! Zusammen mit Christian Polanc, der bei „Let‘s Dance“ viel von seiner Passion zeigt, können Sie sich die Sohlen heiß tanzen. Viele nationale Titel und internationale Erfolge zeichnen seine Biografie aus und seit 2007 ist er bei „Let‘s Dance“ nicht mehr wegzudenken. „Leichtigkeit & Eleganz“ oder „Rhythmus & Tempo“, das ist hier die Frage: Ertanzen oder vertiefen Sie in entspannter Atmosphäre die Grundschritte des Langsamen Walzers, Wiener Walzers, Foxtrott, Cha- Cha, Rumba, Jive, Tango und Disco-Fox. Und auch für Gäste, die diese Grundschritte bereits beherrschen, ist hier die ideale Zeit, um jedem Tanz weitere Figuren und neue Variationen hinzufügen zu können.

    Der Unterricht findet täglich vormittags für Beginners (1 Stunde) und Fortgeschrittene (1,5 Stunden) statt. Alleinreisende sind natürlich auch zu dieser „Dancing Week“ herzlich eingeladen.

  • Aldiana Bogensportwoche

    Pfeil und Bogen üben schon immer eine einzigartige Faszination auf die Menschen aus. Seit der Erfindung vor etwa 10.000 Jahren begleitet der Bogen die Geschichte der Menschheit. Der Bogenschütze ist im Laufe der Jahrtausende zu einem Symbol für Kraft und Konzentration geworden. Voraussetzung für den Erfolg sind: Kraft und Anmut, Präzision und Schnelligkeit, Konzentration und Gelassenheit, äußere Spannung und innere Ruhe.

    Charly Egger ist mehrfacher Europameister im Bogenschießen Feld und steht während der Woche als Trainer mit Rat und Tat zur Verfügung. Die Aldiana Bogensportwoche ist für geübte Bogenschützen geeignet, das Material wird vor Ort gestellt, der eigene Bogen kann natürlich mitgebracht werden. Neben verschiedenen Trainingseinheiten, Spielformen, Theorie- Einheiten und Vorträgen sind auch Einheiten auf zwei verschiedenen 3D-Parcours Inhalt dieser Woche. Am Freitag findet die Bogensportwoche einen gelungenen Abschluss in einem Turnier nach offiziellen FITA Regel.

    Teilnehmerzahl: mind. 3 / max. 10 Personen

  • Yoga mit Joyce Bakels

    Erleben Sie mit Joyce Bakels durch Yoga ein neues Körpergefühl. Joyce Bakels unterrichtet klassisches Hatha-Yoga, angelehnt an der Tradition der B.K.S. Yvengar-Methode. Präzision bei der Ausführung der Übungen steht im Gleichgewicht mit der gelösten und positiven Atmosphäre dieser Stunden.

    Yoga-Technik mit „WOYO®“ Workout-Yoga:
    WOYO® verbindet traditionelle mit moderner Körperarbeit. WOYO® ist ein idealer Einstieg in die Welt der Yoga Asanas (Yoga-Haltungen) und für jedermann geeignet, egal welcher Fitnesslevel. Dieser Unterricht findet an fünf Tagen von 8.00 bis 9.00 Uhr statt.

    Hatha Yoga
    „Jetzt geht‘s richtig mit Yoga los“ – so könnte das Motto dieser Stunden lauten! Traditionelle Aspekte (Technik, Atmung, Philosophie) werden in sinnvoller und nachvollziehbarer Weise nahegebracht. Sie tauchen ein in Vinyasa und Jivamukti Flows sowie PowerVitYoga. Sie lernen das „Tempo rauszunehmen“, indem LSD Long Slow Deep Yoga geübt wird. Dieser Unterricht findet an fünf Tagen von 17.00 bis 18.30 Uhr statt.


    Teilnehmerzahl:  max. 15 Personen je Kurs