Sportprogramm Aldiana Alcaidesa
Fit in den Tag ... Hungrig zum Abendessen ... durchtrainiert nach Hause ... die Motive sind individuell ... und das Aldiana Alcaidesa Groupfitness Team hält für jede Interessenslage etwas bereit.
So sieht ein beispielhafter Sporttag im Aldiana Alcaidesa aus:
| Uhrzeit | ||||
| 10.15 | Rückenfit | Bodyfit | Rückenfit | Bodyfit |
| 11.15 | Zumba | Indoor Cyling Einsteiger | Fatburner | Indoor Cycling Marathon (90 min) |
| 11.30 | Aqua Fit | Aqua Fit | Aqua Fit | |
| 15.00 | Bauch intensiv | Langhantel Training | Knack Po | BBP |
| 16.00 | Flexi-Bar | Kick Bo - Boxworkout | Pilates | Flexi Bar |
| 17.00 | Stretch & Relax | Traumreise | Lauftreff | Stretch&Relax |
Damit wir pünktlich beginnen können, bitten wir Sie 5 Minuten vor Kursbeginn am Treffpunkt zu erscheinen.
- Tragen Sie zu allen Kursen Sportbekleidung und Sportschuhe. Alle Sportkurse sind ab 14 Jahren.
- Vergessen Sie nicht ein Handtuch mitzubringen!
Aktuelle Änderungen entnehmen Sie bitte der Gazette! Viel Spaß beim Schwitzen wünschen Julia & Tina!
